Activiteitenkalender 2018-2019

Bij de start van het werkjaar heeft het bestuur een mooie activiteitenkalender samengesteld. Hou deze data alvast aangestipt in uw kalender, u zal uiteraard nog meer details doorgestuurd krijgen:

  • Eetfestijn 30 september 2018
    contact: Erik Bark
  • Stagedag en PACO wedstrijd dinsdag 30 oktober 2018
    contact: Michael Bahnmüller
  • Truffelactie najaar 2018
    contact: Karoline Blondeel
  • Wedstrijd Christmas 4 Masters op 22 december 2018
    contact: Dries Moreels
  • Nieuwjaarsreceptie (uitreiking medailles) zaterdag 12 januari 2019
    contact: Karoline Blondeel
  • Pannenkoeken voor de stage op 1 februari 2019
    contact: Johan Keppens
  • Solidpharma Run in maart 2019
    contact: Karoline Blondeel
  • Familiewandeling zondag 23 juni 2019
    contact: Karoline Blondeel
  • Zwemstage begin juli 2019
    contact: Jana Bahnmüller

Bij elke activiteit is ook de verantwoordelijke aangegeven, zodat u voor elke vraag contact kan opnemen. Als club zijn wij steeds op zoek naar ieders inbreng, om ook van dit werkjaar een succes te maken.

Christmas for Masters

AST organiseert op zaterdagavond 23 december 2017 een officiële zwemwedstrijd voor zwemmers van 20 jaar en ouder.

Op het programma 100m vrije slag, schoolslag, vlinderslag en rugslag en 200m wisselslag, vrije slag, schoolslag, vlinderslag en rugslag. We sluiten af met een gemengde aflossing 4x100m vrije slag.

Het is voor het eerst in vele jaren dat er in het zwembad in Aalst weer een wedstrijd voor masters georganiseerd wordt. Ook de collega’s van zwemclub ZNA organiseren in het voorjaar een masterswedstrijd, dus Aalst laat zich zien!

 

Levensloop 2017 in Aalst

Vorig weekend heeft AST deelgenomen aan de Levensloop in Aalst onder de naam fAST (f = fast, friends, family and fun). Oprechte dank én proficiat aan alle deelnemers!

Dit was de eerste keer voor AST, maar de formule is beproefd: 24u lopen of stappen, van zaterdagmiddag 15u tot zondagmiddag 15u … geen eenvoudige opdracht! Door de opkomst van ouders van zwemmende kinderen en het enthousiasme van de bestuursleden, hebben we deze opdracht tot een goed einde kunnen brengen!

Elke deelnemer heeft 10€ binnengebracht waardoor we een totaalbedrag van 220€ konden storten ter ondersteuning van kankeronderzoek.

uur
15u Karoline Blondeel
16u Sophie Moerenhout en Jurgen Claus
17u Jasper Rots
18u Sofie Gits
19u Colin De Picker
20u Marc en Eric en Roxane
21u Sam en Karoline
22u Sam en Karoline
23u Jasper
24u Nathalie en Tom
01u Nathalie en Tom
02u Wouter en Elien
03u Simon en Liam
04u Ruud De Rybel
05u Dries Moreels
06u Dries en Karoline
07u Karoline
08u Erik Michiels
09u Liese Bosman
10u Gijs De Waegeneer
11u Nathalie en Tom
12u Sophie Moerenhout
13u Jasper
14u Martien en Karoline

Hopelijk wordt volgend jaar een nog groter succes!

 

Levensloop in Aalst 30 sept – 1 okt 2017

Voor het eerst zal AST deelnemen aan de Levensloopactie te Aalst (Osbroek) van zaterdag 30 september (start om 15u) tot en met zondag 1 oktober 15u.

AST is ingeschreven onder de naam fAST => friends, fun and AST!

Doen jullie mee? Dan graag de onderstaande doodle invullen: https://doodle.com/poll/9nh9wyxacmd4hqr6

 

OpzetDit is dus een 24u durende loop… iedereen is welkom en kan/mag deelnemen. Het is niet nodig om alles te lopen, een stevige stap mag uiteraard ook.

Er kan deelgenomen worden per half uur, uur of zelfs langer. Bedoeling is om als ploeg deel te nemen voor het goede doel en de 24u durende uitdaging in team te volbrengen!

 

SwimExperience Louis Croenen bij AST op 23 september

Op zaterdag 23 september 2017 komt Olympiër Louis Croenen naar Aalst afgezakt om onze competitiezwemmers iets bij te leren over zijn specialiteit: vlinderslag.

Er is een kort theoretisch deel waarin hij zichzelf voorstelt en over zijn zwemervaringen vertelt, gevolgd door een techniektraining. Louis zal jullie tips & tricks meegeven om jullie vlinderslag naar een hoger niveau te brengen.

Wanneer? Zaterdag 23 september 2017 tijdens de avondtraining

Voor wie? Voor alle competitiezwemmers van groep 3 en 4

Kostprijs? Gratis, want we willen jullie graag belonen voor de fantastische inzet en enthousiasme tijdens de stage en de zomerkampioenschappen!